"Eu não vou deixar de ser autêntica me alimentando bem"

24 Apr 2018

Marília Mendonça falou sobre seu novo estilo de vida  

Reprodução Instagram 

 

Enquanto comia um omelete de claras, a cantora Marília Mendonça fez uma live na noite desta segunda-feira, 23, e explicou seu novo estilo de vida aos fãs.

 

Ela mesma não gosta do termo "dieta" e prefere falar estilo de vida. Marília começou a reeducação alimentar a cerca de 30 dias e já perdeu 10kg. 

 

Mas essa é apenas a primeira etapa do tratamento, "Estou sem carboidrato e sem gordura, na segunda fase eu início com exercícios físicos". Marília estava com 51% de gordura corporal e relatou que não tinha mais ânimo para fazer nada. "Eu continuo sendo a mesma pessoa. Eu não vou deixar de ser autêntica me alimentando bem" comentou. 

 

A cantora resolveu procurar ajuda profissional devido a vida desregrada e nao pretende voltar a beber cerveja "Eu achei que teria mais saudade da bebida alcoólica do que da comida, mas a bebida não tem me feito falta". 


Sobre como mantém o foco Marília foi clara "Se eu comecei eu tenho que terminar, se eu desfocar terei que começar tudo de novo". 


E ainda brincou com os fãs "A dieta não afeta minhas cordas vocais não, vou continuar fazendo show".  

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